kamienna rzeźba

- III miejsce - Kamienna Rzeźba Strzegom 2017, kat. 90 /SFD/2017/11/17/1058f1fb8c0d4fc7885e96801e7633b8.jpg /SFD/2017/11/17/27c725aede174357b5c169fed57faaa3.jpg /SFD/2017/11/17/c244d83314794affa4900c54e81e8372.jpg /SFD/2017/11/17/e96319f4d7ca482bb5268d4ab27714f8.jpg

Dieta na masę kojarzy się zawsze z dużą ilością jedzenia a to znów wiąże się z dużymi wydatkami... https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/t1.0-9/10527821_681559505270135_8085934672008866388_n.jpg Kulturysta Lukas Dojka,startujący najczeście w zawodach UK,choć w zeszłym roku brał udział w zawodach Kamienna Rzeźba przedstawia nam [...]

Kamienna Rzeźba 2016 w Strzegomiu - bikini fitness open – I miejsce /SFD/2016/9/11/59b2d417bfdb4be8b247370c16b4ece3.jpg /SFD/2016/9/11/88e9f12c93a74a02b905aa3f2bf0688a.jpg /SFD/2016/9/11/8637de077a0344ea9034964b187864ad.jpg /SFD/2016/9/11/f509ae5249d640a89422092f731c39df.jpg /SFD/2016/9/11/65c00768060449b59ee20d7651e842d9.jpg [...]

1 dzień przed Kamienną Rzeźbą 2017 /SFD/2017/9/15/04afd12e4b9243708ed3a4d71c07d720.jpg

Sezon jesienny rozpoczęty z wielkim przytupem! Gratulacje :-)) III miejsce - Kamienna Rzeźba Strzegom 2019, kulturystyka klasyczna open II miejsce - Puchar Polski 2019, kulturystyka klasyczna open I miejsce - Diamond Cup FIWE 2019, kulturystyka klasyczna do 175 cm II miejsce - Diamond Cup FIWE 2019, kulturystyka klasyczna open (karta pro) [...]

Haha, Kebula, debiuty są tak oblegane że właśnie łatwo tam się zgubić w tłumie;-);-) ale jeśli nie czujesz się pewnie to może MP WBBF? Też powinny być wiosną, chyba właśnie w okolicach kwietnia. No i mniejsze zawody typu kamienna rzeźba, ale to znów latem/jesienią

I miejsce Kamienna Rzeźba 2016 kat.open /SFD/2016/9/10/9365ef3b35ee4953b222023a7a682e7e.jpg /SFD/2016/9/10/8573492a943d4f0f83934218d6c47ba9.jpg /SFD/2016/9/10/b94359d011c24b7f81c3b37f604c4feb.jpg /SFD/2016/9/10/f983c05419a547d3b26d95a7b9c75b6d.jpg /SFD/2016/9/10/2eccf429b2fd42cc957d94594bf8017e.jpg

Cześć! Czas się ogarnąć na dobre i pocisnąć temat jak tylko się da ;) Możliwe, że wyjde w Sopocie, ale kwestia tego jak będę wyglądał  Dieta: 1.100g owsianych + 50g białka Przed treningiem Gladius+aakg+beta-alanina(cyklicznie)+cytrulina(plecy i nogi)+monohydrat Trening godzina 8:00 godzina 9:00 bcaa+glutamina+monohydrat+40g carbo i 20min aero [...]

Sam nie jestem wstanie dobrze obskoczyć 6 urzadzeń na raz,czesto zabieram z soba asystentke(zone,córke..) Smiało mogłeś podejść....:) Mój kolejny cel:Kamienna Rzezba-czyli Strzegom-bedzie foto& video& LIVE...

Z twórczości "kulturysty" grafomana}:-( "Mam doła" Mam głębokiego doła! Stało się to za przyczyną mojej ślubnej|-) Otóż 2 godziny temu, siedzę przed komputerem i czytam informacje o sobotnich zawodach w Strzegomiu pn. „Kamienna rzeźba” W tym momencie do pokoju weszła żona. Po chwili zwracam się do niej z pytaniem: może pojechalibyśmy na zawody? [...]

Jak tam wierzę tym co biora i tym co nie biora-bo dlaczego mam nie wierzyć i nierówno traktować takie wypowiedzi? Wkrótce druga część z przygotowan Dawida do zawodów Kamienna Rzeźba-myślę,że będzie wwielu kibiców-tym bardziej ,że zawody bedą do obejrenia live -oczywiście na SFD... Co do Snesa-beda filmy z dzisiejszego treningu barków i [...]

2016 Kamienna Rzeźba Strzegom - 2 miejsce kulturystyka klasyczna OPEN /SFD/2016/9/11/de8a6bc466554baa9521d6703785c4af.jpg /SFD/2016/9/11/27ed2fec1c1d495ea4a85b4d07edcdef.jpg /SFD/2016/9/11/43228b9b53844ce6ae695184cd12dbd4.jpg /SFD/2016/9/11/822f16aca7d24a7d9329e34dff3894af.jpg /SFD/2016/9/11/5eaf2f223ba044039feb21a79cdd2060.jpg [...]

Z zawodów Kamienna Rzezba 2013 ze Strzegomia,które odbyły sie wczoraj-reszta w temacie zawodów... http://www.youtube.com/watch?v=7w5KGlct4QU

Dobrze by było...: Bierzesz udział w lipcowych zawodach w Sopocie? Czy dopiero Kamienna Rzezba?

O ile się odbędą zawody w Sopocie to tak. Kamienna rzeźba - nie wiem jaki będzie regulamin (podobno mają to być eliminacje do występów zagranicznych - wtedy nie mam tam czego szukać!). Jeśli byłaby kulturystyka klasyczna to mógłbym się przymierzać (zbijać wagę do 66kg i się wyrzeźbić). W ubiegłym roku wyprzedziłem jednego zawodnika i wygrałem [...]

3 tygodnie przed Kamienną Rzeźbą 2016 /SFD/2016/8/22/6f96c5b1e46546638fc01d5e60233f93.jpg

korci mnie jeszcze jakiś start w tym roku, moze Kamienna Rzeźba w Strzegomiu, nawet bym się dociął lepiej do tego startu :-)

Mateusz miał startować w Strzegomiu na kamiennej rzeźbie jednak nie udało się, ostatnie foty z formy oraz komentarz Burdzego do całej sytuacji: Moi Drodzy, Inforumuję Was, że przygotowywałem się do zawodów IFBB KAMIENNA RZEŹBA w Strzegomiu, które były jednocześnie kwalifikacjami do zawodów IFBB Arnold Classic w Madrycie, na których, gdybym się [...]

4 tygodnie przed zawodami 'Kamienna rzeźba 2016' w Strzegomiu, waga: 106,5 kg /SFD/2016/8/18/e4a1fcd949184164b14a60366219f2b3.jpg

Andreas Munzer grama tłuszczu nie miał spójrz na zdjęcie jego tyłka - swoje pospalał kamienna rzeźba niechaj będzie Twoim celem nie tylko sprawność, lecz estetyka też to jest moim marzeniem